Real conhecimento das condições físicas e clínicas gerais, queixas principais, doenças pré existentes de cada colaborador.
Além da formulação de uma análise postural e verificação de testes funcionais. Assim as atividades apresentam segurança nos
exercícios com direcionamento dos benefícios e resultados. Análise individual do local de trabalho com a correção de posicionamento de cotovelo, coluna lombar, braço, linha de visão em relação ao monitor e regulagem de cadeira. Serão coletados diversos dados como peso, altura, IMC, % de gordura, flexibilidade e dinamometria.